Ψηφοφορίες

Πώς σας φαίνεται το site μας?
Loading ... Loading ...
Η αγάπη της Ακλυόνης
 

Άρθρογραφία

Έχετε αναρωτηθεί πόσους ρόλους αναλαμβάνουμε  κατά τη διάρκεια της ζωής μας; Οι συγκεκριμένες μορφές σχέσεων μέσα από τις οποίες επικοινωνούμε με τους άλλους ονομάζονται ρόλοι,Έχουν συγκεκριμένους κανόνες, ελευθερίες και απαγορεύσεις  που μας προσδιορίζουν κάθε φορά που τους αναλαμβάνουμε.Σκεφτείτε  τα συναισθήματα...

  ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ Όλοι οι άνθρωποι λέμε πολλές φορές ότι νιώθουμε άγχος, stress, πίεση, ένταση κ.λ.π., και πολύ συχνά φορτώνουμε στο άγχος μας τις καθημερινές δυσκολίες που μπορεί να συναντάμε στην δουλειά ή στο σπίτι μας. Τι είναι όμως...

Προσπαθώντας να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές μας ανάγκες και υποχρεώσεις είναι φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος.Όταν μάλιστα το άγχος μας είναι παραγωγικό,δηλαδή δεν μας μπλοκάρει, αλλά μας βάζει σε εγρήγορση, τότε θεωρείται απαραίτητο για να αντιμετωπίσουμε τις ανάγκες της καθημερινότητας, ειδικά στους...